Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
76,3 kg
Do tej pory straciłeś: 13,7 kg.
Wciąż do stracenia: 11,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
635 kcal
|
Tłusz: 12,88g | Białk: 37,33g | Węglo: 97,06g.
Śniadanie: Roszponka, Zott Jogurt Naturalny, Kukurydza, Lisner Tuńczyk w Sosie Własnym, Kawa z Mlekiem i Cukrem. Lunch: Krupnik. Przekąski/Inne: Racuchy. więcej...
|
Traci 1,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|