Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 06 listopada 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2604 kcal
|
Tłusz: 118,69g | Białk: 171,80g | Węglo: 214,76g.
Śniadanie: Tymbark Mus 100% Owoców Mango Jabłko Banan, Piątnica Serek Wiejski Wysokobiałkowy. Lunch: Mikado Sos Orientalny Słodki, Salad Story Sałatka Mango - Kurczak (Mała). Obiad: McDonald's McRoyal Podwójny. Przekąski/Inne: Tort, Salad Story Sałatka Caprese, Lidl Sałatka ze Śledziem, Zapiekana lub Smażona w Panierce Pierś z Kurczaka bez Skórki (Spożyta z Panierką). więcej...
|
Zyskuje 7,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|