Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 listopada 2020
|
110,1 kg
Do tej pory straciłeś: 22,6 kg.
Wciąż do stracenia: 15,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2746 kcal
|
Tłusz: 83,53g | Białk: 140,12g | Węglo: 330,35g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fettina di Vitello, Grana Padano Grana Padano Grattugiato , Riso Bianco (Grani Medi, Cotto). Obiad: Spak Tabasco, Ponti Capperi all'aceto di Vino, Peperoni, Tuborg Birra, Delizie del Contadino Salsiccia di Tacchino con Pollo e Suino, Chef Select Pizza Margherita. Przekąski/Inne: Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi). więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|