Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 listopada 2020
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2798 kcal
|
Tłusz: 91,53g | Białk: 140,20g | Węglo: 343,77g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Maribel Confettura Extra di Fragole, Sondey Waffle con Cioccolato al Latte, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia. Lunch: Chef Select Sushi Box Kiku. Obiad: Kania Dressing Erbette, Melanzana, Spak Tabasco, Tuborg Birra, Kania Senape Medio Piccante, Scottona Hamburger di Bovino Adulto, Italiamo Puccia Salentina. Przekąski/Inne: Lidl Noci di Acagiù, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Lidl Barretta Proteica Vaniglia Yogurt, Crownfield Choco Rice Bar, Banana. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|