Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
64 kg
Do tej pory straciłeś: 5,3 kg.
Wciąż do stracenia: 19 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1056 kcal
|
Tłusz: 39,91g | Białk: 82,42g | Węglo: 91,83g.
Śniadanie: ПП Хачапури. Lunch: Березка Масло Крестьянское, Makarena Оливковое Масло, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Пекинская Капуста, Эколайн Гречка, Желудочки тушёные. Podwieczorek: Витконпродукт Сальтисон Фирменный, Гроднохлебпром Хлеб Располье Ржаной Бездрожжевой. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|