Dziennik Emk4., 11 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
40,9 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 11 listopada 2020:
494 kcal Tłusz: 10,17g | Białk: 25,28g | Węglo: 72,64g.   Śniadanie: Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Jajko na Miękko, Czarny Pieprz. Obiad: Sonko Ryż Biały, Dawtona Pomidory Krojone z Ziołami. Przekąski/Inne: Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały, Jacobs Velvet. więcej...
166 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Zyskuje 0,2 kg na tydzień

4 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.