Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 11 listopada 2020
|
95,2 kg
Do tej pory straciłeś: 1,3 kg.
Wciąż do stracenia: 15,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2764 kcal
|
Tłusz: 127,67g | Białk: 118,32g | Węglo: 293,12g.
Śniadanie: Cukier, Pomidory, Kaszanka, Chleb. Obiad: Grześkowiak Pierogi z Serem. Przekąski/Inne: Olimp 100% Natural Whey Protein Concentrate, Rogal Marciński. więcej...
|
Traci 3,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|