Dziennik pomidorek333, 16 lis 20

Profil pomidorek333 | < Poprzedni Wpis |Następny Wpis >

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 16 listopada 2020

88 kg Do tej pory straciłeś: 22 kg. Wciąż do stracenia: 20 kg. Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 16 listopada 2020:

1484 kcal

Tłusz: 83,08g | Białk: 47,96g | Węglo: 126,74g. Śniadanie: Probiotic Chias Chocolate Chip, Bieluch Serek Naturalny, Natumi Napój Ryżowo-Kokosowy , Kawa (Parzona z Fusów), Tastino Chleb Żytni Pełnoziarnisty , Ogórek (Obrany), Pomidory. Lunch: Fasti Ser Topiony Emmentaler, Lestello Wafle z Ciecierzycy, Sałatka Jarzynowa, Nasze Smaki Placki Ziemniaczane. Obiad: Madero Ketchup Łagodny, Frytki Produkt Przygotowany w Domu, Mlekovita Masło Klarowane, Mroźna Kraina Warzywa na Patelnię Letnie , Piątnica Skyr Jogurt Pitny Typu Islandzkiego Jagoda. więcej...

Traci 1,1 kg na tydzień

11 zwolenników Wsparcie

Komentarze

hohoho ⛷👏☺

16 lis 20 przez użytkownika: misiolot

Tak jest 😃 lecimy 💪

19 lis 20 przez użytkownika: pomidorek333


	Skomentuj Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.

Historia Wagi pomidorek333

Zobacz Pełną Historię

Dziennik pomidorek333, 16 lis 20

Skomentuj

Historia Wagi pomidorek333