Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
54,1 kg
Do tej pory straciłeś: 1,9 kg.
Wciąż do stracenia: 4,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1483 kcal
|
Tłusz: 47,44g | Białk: 80,70g | Węglo: 193,05g.
Śniadanie: To Be Well Арахисовая Паста Crunch, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Кубанская Буренка Молоко 2,5%, Пятерочка Какао, ULISS Цикорий, Магнит Сыр Королевский, Магнит Хлебцы Хрустящие Ржаные, Красная Цена Творог 5%, Магнит Банан. Lunch: Мандарины, Яблоко Желтое, Наша Ряба Печень Куриная Вареная, Гречка Отварная. Obiad: Рузик Палочки Сладкие Кукурузные, Dr. Korner Хлебец Медовый, Яблоко Желтое, Дайкон, Ростик'c - KFC Сандерс Пита. więcej...
|
Traci 0,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|