Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
|
110 kg
Do tej pory straciłeś: 22,7 kg.
Wciąż do stracenia: 15 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2754 kcal
|
Tłusz: 88,72g | Białk: 131,50g | Węglo: 340,01g.
Śniadanie: Certossa Pan Bauletto Integrale, Fior di Natura Bevanda alla Soia Gusto Vaniglia, Maribel Confettura Extra di Fragole. Lunch: Spak Tabasco, Tuborg Birra, Kania Senape Medio Piccante, Melanzana, Italiamo Puccia Salentina, Scottona Maxi Hamburger. Obiad: Certossa Pan Bauletto Integrale, Kania Dressing Erbette, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Zucchine, Mondella Riso Basmati, Campo Largo Fagioli Cannellini. Przekąski/Inne: Alesto Mandorle Californiane, Uva (Rossa o Verde, di tipo Europeo come Thompson senza Semi), Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Banana. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi roberto_DIESEL
|