Dziennik Emk4., 18 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 18 listopada 2020
41,8 kg Do tej pory straciłeś: 0 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.

Zobacz Kalendarz Diety, 18 listopada 2020:
475 kcal Tłusz: 4,81g | Białk: 22,45g | Węglo: 79,52g.   Śniadanie: Nasza Spiżarnia Pikles Sałatka Warzywna, Pomidory, FruVita Skyr Naturalny, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Żółta Papryka. Obiad: Tortex Ketchup Łagodny, Freshona Bukiet Warzyw Kwiatowy, Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały. Przekąski/Inne: Sok Cytrynowy, Jacobs Velvet, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
163 kcal Ćwiczenie: Samsung Health - 24 godziny. więcej...
Traci 0,7 kg na tydzień

3 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Emk4.


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.