Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 19 listopada 2020
|
72 kg
Do tej pory straciłeś: 3 kg.
Wciąż do stracenia: 1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1863 kcal
|
Tłusz: 110,83g | Białk: 125,13g | Węglo: 108,76g.
Śniadanie: Перекресток Сырники Жареные, Сыр Голландский, Сахар, Домик в деревне Молоко 1,5%. Lunch: Хлеб Бородинский, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Свекла Вареная, Петелинка Голень с Кожей. Obiad: Хлеб Бородинский, Петелинка Голень с Кожей . Przekąski/Inne: ВкусВилл Мороженое Бельгийский Шоколад, Вкусвилл Сервелат с Индейкой и Говядиной, Сыр Голландский. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|