Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 listopada 2020
|
73,6 kg
Do tej pory straciłeś: 23,4 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2086 kcal
|
Tłusz: 175,24g | Białk: 74,01g | Węglo: 53,97g.
Lunch: Chleb, Tarczyński Kabanos Excellence Wieprzowy z Dodatkiem Wołowiny, Oleofarm Olej Lniany, Czerwona Papryka, EkoWital Ekologiczny Olej Kokosowy, Kraina Wędlin Kiełbasa Śląska. Przekąski/Inne: Goplana Galaretka w Czekoladzie. więcej...
|
Traci 1,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|