Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 22 listopada 2020
|
92,1 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
3470 kcal
|
Tłusz: 123,84g | Białk: 200,62g | Węglo: 373,99g.
Śniadanie: Sympathica Dżem Truskawkowy 100%, Biedronka Płatki Owsiane Górskie, Bakalland Mieszanka Orzechów, Piątnica Serek Wiejski Lekki 3% Tłuszczu, Suszona Żurawina. Lunch: Żywiec Piwo Bezalkoholowe, Pierś z Kurczaka Gotowana, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Obiad: Pudliszki Ketchup Pikantny, Społem Majonez Kielecki, Sam Mills Makaron Kukurydziany, Jajko Gotowane. Przekąski/Inne: Kania Ketchup Pikantny , Społem Majonez Kielecki, Tastino Wafle Ryżowe Naturalne, Pikok Filet Wędzony Z Piersi Indyka, Pilos Ser Mazdamer Kremowy, Frank&Oli Ciasteczka Jaglane, Pilos Mazdamer Aromatyczny. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|