Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
87,6 kg
Do tej pory straciłeś: 4,4 kg.
Wciąż do stracenia: 11,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
804 kcal
|
Tłusz: 26,23g | Białk: 37,46g | Węglo: 109,29g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem, Pomidory, Ogórek Kiszony , Chleb Razowy, Marinero Szprot w Sosie Pomidorowym. Lunch: Banan. Obiad: Kawa z Mlekiem, Rosół z Makaronem. Przekąski/Inne: Musline Jogurt z Musli. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|