Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 23 listopada 2020
|
73,2 kg
Do tej pory straciłeś: 23,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2888 kcal
|
Tłusz: 236,56g | Białk: 110,67g | Węglo: 76,92g.
Śniadanie: Oleofarm Olej Lniany, Tarczyński Kabanosy Excellent z Indyka. Lunch: Go Vege Krem z Orzeszków Ziemnych, Ser Gouda, Kotlet Mielony Smażony. Obiad: Sałatka Jarzynowa, Świeża Kiełbasa Wieprzowa. Przekąski/Inne: Sernik. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|