Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
56,5 kg
Do tej pory straciłeś: 2,2 kg.
Wciąż do stracenia: 6,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1148 kcal
|
Tłusz: 35,23g | Białk: 40,07g | Węglo: 173,51g.
Śniadanie: Mandarynki, Pilos Ryż na Mleku z Sosem Cynamonowym, Pomidory, Cebule, Sokołów Plastry Wegańskie z Oliwkami, Chleb Wieloziarnisty. Lunch: Ser Gouda, Mlekpol Mleko 3,2%, Piątnica Śmietana 18%, Świeży Makaron (Ugotowany), Jajko na Miękko, Pomidory, Brokuły. Przekąski/Inne: Mandarynki , 7 Days Croissant Cream & Cookies. więcej...
|
Traci 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi zsuzzannies
|