Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
Franclau
Dziennik
17 wrz 13
Dziennik Franclau, 17 wrz 13
Profil Franclau
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 17 września 2013
45,9 kg
Do tej pory straciłeś:
4,6 kg
.
Wciąż do stracenia:
0,9 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 17 września 2013:
787 kcal
Tłusz: 31,60g | Białk: 23,00g | Węglo: 100,90g.
Śniadanie:
Gerblé Croustillant Choco Glycoregul.
Obiad:
Gerblé Goûter aux Écorces Confites, Fleury Michon Batonnets Fromage Ail & Fines Herbes.
więcej...
1371 kcal
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 45 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 15 minut, Spanie - 8 godziny.
więcej...
stała waga
0 zwolenników
Wsparcie
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi Franclau
Zobacz Pełną Historię