Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
53,1 kg
Do tej pory straciłeś: 5,9 kg.
Wciąż do stracenia: 3,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1542 kcal
|
Tłusz: 62,63g | Białk: 56,21g | Węglo: 175,53g.
Śniadanie: 安佳 有鹽奶油 (10克), 紅豆餅, 7-11 鹽可頌麵包. Lunch: 原味時代 慢熬鮮菇燉雞湯, 甜甜圈（原味）. Obiad: 鮮奶茶, 甜不辣, 統一 低糖豆漿, 豆花, 義美 芝麻湯圓, 芋圓, 葡萄. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|