Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 24 listopada 2020
|
50,8 kg
Do tej pory straciłeś: 12,2 kg.
Wciąż do stracenia: 3,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1450 kcal
|
Tłusz: 68,15g | Białk: 91,85g | Węglo: 116,67g.
Śniadanie: Pikok Polędwica Wieprzowa Pieczona, Valley Spire Vintage Cheddar, Baresa Pesto Czerwone, Chleb Graham. Lunch: Piątnica Serek Wiejski. Obiad: Cheeseburger w Bułce (Zawierający ok.100 g Wołowiny). Przekąski/Inne: Nimm2 Śmiej Żelki, Nutrend Flexit Drink, Wedel Czekolada Gorzka. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi starsza_pani_po_30
|