Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 3,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2611 kcal
|
Tłusz: 141,80g | Białk: 134,27g | Węglo: 198,23g.
Śniadanie: Muller Mullermilch Protein. Lunch: Oleofarm Olej Lniany, Rukola, Bonduelle Kukurydza, Ogórek (ze Skórką), Awokado, Cebule, Pomidory Koktajlowe, Jajko na Twardo. Obiad: KFC Kubełek Classic, Frytki, McDonald's Kanapka Drwala. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|