Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
|
94,4 kg
Do tej pory straciłeś: 3,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1600 kcal
|
Tłusz: 41,13g | Białk: 75,79g | Węglo: 232,22g.
Śniadanie: Auchan Proszek do Pieczenia, Uovo, Diamant Cukier Biały, Złote Pola Mąka Tortowa Pszenna Typ 450, Łowickie Mleko 3,2%, Owocowa Rapsodia Dżem z Czarnych Porzeczek Niskosłodzony. Lunch: Pomodori, Kupiec Bułka Tarta, Zucchine, Monini Oliwa z Oliwek, Bonduelle Cieciorka Gotowana na Parze, Carote, Cipolle Rosse. Obiad: LaCestera Chleb Pszenno-Żytni, Kraina Mięsa Schab Wieprzowy bez Kości, Monini Oliwa z Oliwek, Zucchine, Rucola , Pomodori Ciliegini. Przekąski/Inne: Wedel Czekolada Tiramisu. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|