Dziennik zsuzzannies, 25 lis 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 25 listopada 2020
56,2 kg Do tej pory straciłeś: 2,5 kg.    Wciąż do stracenia: 6,2 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 25 listopada 2020:
2007 kcal Tłusz: 73,70g | Białk: 46,86g | Węglo: 288,71g.   Śniadanie: Cytryna, Lidl Gruszka, Seler Naciowy. Lunch: Pano Chleb Tostowy Pszenny, Nutella Nutella, Pierogi z Kapustą i Grzybami. Obiad: Mlekovita Ser Ementaler, Pieczywo z Mieszanymi Ziarnami, Dżemy i Konfitury, Zwykłe Gofry Podgrzane (Mrożone). Przekąski/Inne: Allegro Czekolada Deserowa 50% Kakao , Cukiernia Róża Rurki Waflowe z Kremem o Smaku Śmietankowym Zebra (33.6g). więcej...
Traci 2,1 kg na tydzień

10 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi zsuzzannies


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.