Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
52,6 kg
Do tej pory straciłeś: 9,8 kg.
Wciąż do stracenia: 1,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1498 kcal
|
Tłusz: 79,28g | Białk: 115,02g | Węglo: 80,31g.
Śniadanie: Брауни, Изолят Соевого Белка, Яйцо, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Магнит Банан, Яичный Белок, Сибирская Клетчатка Клетчатка Витаминная Поляна, Золотая Пашня Геркулес. Lunch: Кешью, Радость Вкуса Сыр Российский 45%, Скумбрия Копченая, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Laime Сыр Твёрдый Пармезан, Горбуша. Obiad: Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Сыр Пармезан (Твердый), Эко Хлеб Хлеб Бездрожжевой на Хмелевой Закваске, Скумбрия Холодного Копчения. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|