Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 26 listopada 2020
|
72,4 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 2,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2223 kcal
|
Tłusz: 17,52g | Białk: 56,12g | Węglo: 61,22g.
Śniadanie: Pomidor Malinowy, Paturages Serek Wiejski Naturalny , Pilos Mleko 1,5%, Kawa (Rozpuszczalna). Lunch: Kraina Wędlin Szynka z Indyka Cienkie Plastry, Lidl Kasza Gryczana. Obiad: Nie Liczę Kalorii. Przekąski/Inne: Nie Liczę Kalorii, Kawa (Rozpuszczalna), Pilos Mleko 1,5%. więcej...
|
Traci 0,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|