Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
75,2 kg
Do tej pory straciłeś: 14,8 kg.
Wciąż do stracenia: 10,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1093 kcal
|
Tłusz: 30,03g | Białk: 50,23g | Węglo: 159,54g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Pomidory, Szynka, Chleb Pszenno-Żytni. Lunch: Spaghetti Bolognese. Przekąski/Inne: Banan. więcej...
|
Traci 0,5 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|