Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 27 listopada 2020
|
70,3 kg
Do tej pory straciłeś: 1,8 kg.
Wciąż do stracenia: 5,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
522 kcal
|
Tłusz: 34,51g | Białk: 21,76g | Węglo: 33,26g.
Śniadanie: Ketchup, Musztarda, Cebule, Ogórek Kiszony , Pomidory, Ser Cheddar, Kiełbasa Smażona, Tosty z Pieczywa Tostowego. więcej...
|
|
2118 kcal
|
Ćwiczenie:
Cardio - 55 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 5 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Agnieszka1511
|