Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 28 listopada 2020
|
84,7 kg
Do tej pory straciłeś: 5,8 kg.
Wciąż do stracenia: 19,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2258 kcal
|
Tłusz: 91,19g | Białk: 78,16g | Węglo: 274,82g.
Śniadanie: Frito-Lay Maczugi, Biedronka Banan. Lunch: Mlekovita Serek Wypasiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Biedronka Mleko Prawdziwe 0,5%. Obiad: Red Bull Sugarfree, McDonald's Café Latte, McDonald's Burger Drwala. Przekąski/Inne: Gulasz Wołowy, Kinder Kinder Country, Bułka Pszenna, Mlekovita Serek Wypasiony Śmietankowy, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Coca-Cola Coca-Cola. więcej...
|
Traci 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|