Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 20 września 2013
|
45,3 kg
Do tej pory straciłeś: 5,2 kg.
Wciąż do stracenia: 0,3 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1094 kcal
|
Tłusz: 38,00g | Białk: 43,32g | Węglo: 146,00g.
Śniadanie: Gerblé Goûter aux Écorces Confites. Lunch: Gerblé Croustillant Choco Glycoregul. Obiad: Weight Watchers Cookies, Coop Grisons, Gerblé Cookie Cacao Pépites. więcej...
|
|
1187 kcal
|
Ćwiczenie:
Bieganie (Jogging) - 8/kph - 15 minut, Odpoczywanie - 15 godziny i 45 minut, Spanie - 8 godziny. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|