Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
63,4 kg
Do tej pory straciłeś: 1,6 kg.
Wciąż do stracenia: 10,4 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1581 kcal
|
Tłusz: 35,05g | Białk: 49,11g | Węglo: 266,67g.
Śniadanie: Банан, Мёд, Овсяная Каша на Воде. Lunch: Суши, Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная). Obiad: Рис Вареный, Шницель Куриный. Przekąski/Inne: Азбука Вкуса Макарони Ягодное Ассорти , Шарлиз Пастила Клюквенная, ВкусВилл Кефир 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 0,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Elena_Keinikh
|