Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
43,4 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
490 kcal
|
Tłusz: 9,78g | Białk: 24,85g | Węglo: 69,07g.
Śniadanie: Lidl Bułka Grahamka, Jajko na Twardo, Zielona Papryka, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Lidl Buraki Gotowane, Lewiatan Ryż Długoziarnisty Biały, Gotowane Marchewki. Przekąski/Inne: Jacobs Velvet, Diamant Cukier Biały, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|