Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 30 listopada 2020
|
88,8 kg
Do tej pory straciłeś: 15,2 kg.
Wciąż do stracenia: 13,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1058 kcal
|
Tłusz: 30,43g | Białk: 51,13g | Węglo: 144,56g.
Śniadanie: Pomidory, Omlet lub Jajecznica, Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Lunch: Dżemy i Konfitury, Masło, Lidl Bułka Pszenna. Obiad: Rolnik Buraczki Tarte, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Mięso z Piersi Kurczak. więcej...
|
Traci 0,2 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi strikesagain
|