Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
60,1 kg
Do tej pory straciłeś: 12,3 kg.
Wciąż do stracenia: 1,1 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2053 kcal
|
Tłusz: 183,82g | Białk: 72,56g | Węglo: 34,50g.
Śniadanie: Smalec domowy, Bułeczki bez babki jajowatej 🥖, Kotlin Ketchup Łagodny, Plasterki Szynki ze Sklepu, Masło, Kawa, Olimp Olej MCT, Piątnica Śmietanka 36%, Placki z cukini 🍆. Obiad: Sos z łopatki wieprzowej, Placki z cukini 🍆. Przekąski/Inne: Intenson Erytrytol, Piątnica Śmietanka 36%, Decomorreno Kakao . więcej...
|
Zyskuje 0,8 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi RóżaMaKolce
|