Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 01 grudnia 2020
|
116,6 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 28,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1795 kcal
|
Tłusz: 98,05g | Białk: 97,41g | Węglo: 127,83g.
Śniadanie: Masło, Majonez, Jajko na Miękko, Plasterki Szynki (Zwykłe, około 11% Tłuszczu), Milk Land Ser Gouda w Plastrach, Chleb Biały, Kawa z Cukrem. Obiad: Nóżka Kurczaka. Przekąski/Inne: Zupa Kalafiorowa, Mentos Mentos Fruit. więcej...
|
Traci 14,7 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|