Dziennik BoogieDj7778, 04 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
103,9 kg Do tej pory straciłeś: 10,1 kg.    Wciąż do stracenia: 13,9 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 04 grudnia 2020:
3741 kcal Tłusz: 98,56g | Białk: 143,26g | Węglo: 303,54g.   Śniadanie: Jajko, Kawa z Cukrem, Biedronka Masło Ekstra, Kiełbasa z Dzika. Lunch: Banan, Primo Gusto Pomidory Suszone Na Słońcu, Kraina Wędlin Szynka Konserwowa, Cenos Kasza Gryczana Prażona, Marinero Tuńczyk w Sosie Własnym, Kawa z Cukrem. Obiad: Kraina Wędlin Boczek Parzony. Przekąski/Inne: Lays Strong Chilli & Lime, Top Popcorn o Smaku Maślanym, Coca-Cola Coca-Cola, Whisky, Zwykłe Piwo. więcej...
Traci 0,6 kg na tydzień

9 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi BoogieDj7778


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.