Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 04 grudnia 2020
|
64,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 7,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1297 kcal
|
Tłusz: 76,37g | Białk: 58,31g | Węglo: 92,98g.
Śniadanie: Masło, Chleb, Jajko. Lunch: Mleczna Dolina Śmietanka 30%, Kraina Wędlin Kiełbasa Toruńska, Grzyby, Biedronka Makaron Pełnoziarnisty Penne. Obiad: Fajita z Kurczakiem i Warzywami. więcej...
|
Traci 0,3 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|