Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 05 grudnia 2020
|
70,7 kg
Do tej pory straciłeś: 4,5 kg.
Wciąż do stracenia: 12,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1808 kcal
|
Tłusz: 86,17g | Białk: 92,43g | Węglo: 284,00g.
Śniadanie: 아몬드, 찐고구마, 맛있닭 스팀 닭가슴살 마늘맛. Lunch: 한솥 치킨마요. Obiad: 농심 신라면. więcej...
|
Traci 0,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|