Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 07 grudnia 2020
|
63,5 kg
Do tej pory straciłeś: 8,8 kg.
Wciąż do stracenia: 8,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1239 kcal
|
Tłusz: 72,66g | Białk: 53,62g | Węglo: 93,27g.
Śniadanie: Евроопт Белок Яичный, Egg Yolk, Грин Багет Парижский, Колбаса Докторская, Mlekovita Сыр Бри. Lunch: Полезные Продукты Хумус с Кедровыми Орешками, Помидоры Черри, Сыр Эдам, Фермер Гречневая Крупа. Obiad: Зеленое Яблоко, Селедка под Шубой. Przekąski/Inne: Ол'лайт Батончик Шоколад Кокос. więcej...
|
Zyskuje 0,3 kg na tydzień
|
|
Historia Wagi elenadrozdcreate
|