08 gru 20 przez użytkownika: dupa.w.kwiatach
|
Trzymam kciuki za kolano 😁✊ podpytaj czy będziesz mógł wrócić do biegania ✊
08 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
A do kogo idziesz lub do jakiej przychodni?
08 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
Arsmedis na Wyszyńskiego, do lekarza medycyny sportu
08 gru 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
dwk dzięki 👊👍. Jagnieszka nie wiem czy są dobrzy, ot są blisko i mają przyzwoite opinie w internecie ale wiadomix jak to z opiniami 🤔
08 gru 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
08 gru 20 przez użytkownika: misiolot
|
Moje też się co jakiś czas odzywa, więc dobrze rozumiem. Powodzenia 👍
08 gru 20 przez użytkownika: Blue81*
|
pawbrz no i jak tam? opowiadaj 🤔
08 gru 20 przez użytkownika: TypowySeba
|
Heh, właśnie świętuję. Więc jest tak: mam rysy na chrzastkce, stąd ten ból, ale jest to odwracalne, muszę brać lek przez 6 miesięcy i przez miesiąc zakaz biegania i siadów ze sztangą. Bieganie do max półmaratonu ale zdecydowanie lepszy nordic walking, bo bieganie jest ryzykowne zawsze jako kontuzjogenna dyscyplina. Lekarz obśmiał wszystkie glukozaminy i kolageny, że to naciąganie ludzi na kasę i przepisał mi lek na receptę: structum.
08 gru 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
w każdym razie grubas ma znowu szczęście i jest to uraz odwracalny bo poszedłem do lekarza kiedy są rysy a nie odpadł jeszcze jakiś większy kawałek, bo wtedy już nie da się regenerować😉👍
08 gru 20 przez użytkownika: gaweł_po_40
|
08 gru 20 przez użytkownika: Jagnieszka
|
Pawbrz cieszę się wraz z tobą 👍☺
08 gru 20 przez użytkownika: misiolot
|
Pawbrz, 👍 jeśli mogę dodać coś od siebie to polecam wizytę u fizjoterapeuty. Jeśli zaburzona jest motoryka ruchu to leki pomogą tylko na chwilę. Ortopedzi zwykle przepisują leki, zastrzyki. Fizjo skupia się na przyczynie.
08 gru 20 przez użytkownika: Blue81*
|
No to gitarka 👍
Powodzenia w rekonwalescencji 😊
09 gru 20 przez użytkownika: TypowySeba
|