Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
56,6 kg
Do tej pory straciłeś: 2,4 kg.
Wciąż do stracenia: 8,6 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
895 kcal
|
Tłusz: 21,23g | Białk: 57,75g | Węglo: 144,88g.
Śniadanie: 테일러 유기농 푸룬주스. Lunch: 방울 토마토, 감귤 (만다린 오렌지), 감동란 감동란. Obiad: 혼합 샐러드 채소, 닭가슴살, 벨라 양념치킨소스. Przekąski/Inne: 비건 인절미 쑥크럼블. więcej...
|
Zyskuje 1,0 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|