Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 08 grudnia 2020
|
73 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 8 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
2620 kcal
|
Tłusz: 135,29g | Białk: 96,02g | Węglo: 260,87g.
Śniadanie: Kawa z Mlekiem i Cukrem, Kawa, Ketchup, Salami, Światowid Ser Gouda, Chleb Pszenny . Lunch: Sałata, Serek Śmietankowy do Smarowania, Chleb, Pomidor Malinowy. Obiad: Homemade Barszcz, Virtu Krokiety z Kapustą i Grzybami. Przekąski/Inne: Zott Jogurt Jogobella Panna Cotta, Lindt Lindor, Pizza z Kiełbasą Pepperoni (36 cm), Chleb Pszenny , Kaszanka, Miód, Herbapol Sok Malinowy, Herbata bez Cukru. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|