Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 09 grudnia 2020
|
61,7 kg
Do tej pory straciłeś: 7,6 kg.
Wciąż do stracenia: 16,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1055 kcal
|
Tłusz: 41,78g | Białk: 100,71g | Węglo: 64,05g.
Śniadanie: Łaciate Masło Extra, Melvit Mąka Kukurydziana, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Яйцо. Lunch: Polskie Plony Kasza Gryczana Prażona, Зеленый Листовой Салат, Форель. Obiad: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Желтый Сладкий Перец, Мясо Индейки. więcej...
|
stała waga
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|