Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 sierpnia 2019
|
91 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 2,5 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
2038 kcal
|
Tłusz: 49,87g | Białk: 153,24g | Węglo: 257,88g.
Śniadanie: Груша, Яблоко, Персики, NovaSweet Фруктоза, Белый Город Молоко 2,5%, Белый Рис (Длиннозерный). Lunch: Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лук, Морковь, Гречка, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Лук, Морковь, Лук, Морковь, Говяжья Вырезка (Постная, Обрезается до 0,5 см Жира), Гречка. Obiad: NovaSweet Фруктоза, Свежевыжатый Апельсиновый Сок, Творог 5%. Przekąski/Inne: Белый Город Молоко 2,5%, Maxler Протеин. więcej...
|
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|