Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
63,2 kg
Do tej pory straciłeś: 30,9 kg.
Wciąż do stracenia: 6,2 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1179 kcal
|
Tłusz: 97,48g | Białk: 66,77g | Węglo: 16,38g.
Śniadanie: Домик в деревне Сливки 20%, Глобус Сыр Эдам, Unagrande Крем-Сыр, Магнит Филе Лосося, Велес Карбонад Боярский, Яйцо Куриное, Простоквашино Масло Сливочное 82%, Миндаль Миндаль, Грецкие Орехи. Obiad: Parmalat Сливки для Взбивания 35%. więcej...
|
Traci 5,6 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Лика Джачвлиани
|