Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 10 grudnia 2020
|
45,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
517 kcal
|
Tłusz: 14,12g | Białk: 28,65g | Węglo: 68,88g.
Śniadanie: Mlekovita Ser Salami, Czerwona Papryka, Jajko na Twardo, Pomidory, Lidl Kajzerka Wieloziarnista. Obiad: FruVita Skyr Naturalny, Lubella Makaron Koraliki, Mandarynki. Przekąski/Inne: Tchibo Family, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Zyskuje 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|