Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 13 grudnia 2020
|
97,7 kg
Do tej pory straciłeś: 47,3 kg.
Wciąż do stracenia: 22,7 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1413 kcal
|
Tłusz: 64,47g | Białk: 67,22g | Węglo: 131,70g.
Śniadanie: Biedronka Chleb Wieloziarnisty Złoty Łan, Bakoma 7 Zbóż Men Jagoda-Czarna Porzeczka. Lunch: Frytki, Pieczony lub Zapiekany Kotlet Schabowy. Przekąski/Inne: Mieszko Praliny o Smaku Rumu. więcej...
|
Traci 0,9 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|