Dziennik Натали Рыжик 😻😻😻..., 14 gru 20

Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
58,8 kg Do tej pory straciłeś: 10,2 kg.    Wciąż do stracenia: 0 kg.    Zastosowanie diety: Dość Dobrze.

Zobacz Kalendarz Diety, 14 grudnia 2020:
1763 kcal Tłusz: 49,24g | Białk: 89,85g | Węglo: 231,55g.   Śniadanie: Vinegar (Cider). Lunch: Ого Отруби Пшеничные, Выгода Всегда Кефир 1%, Onions, От Папы Гречка. Obiad: КМП Творог 9%, ДОМ Свинина на Косточке Жареная без Масла, Мираторг Свиная Шкурка. Przekąski/Inne: Шамиль Мёд, Пятерочка Яблоко Сезонное, Пятерочка Яблоко Сезонное. więcej...
2095 kcal Ćwiczenie: Prace Domowe - 2 godziny, Google Fit - 22 godziny. więcej...
Traci 0,4 kg na tydzień

18 zwolenników    Wsparcie   


     
 

Skomentuj


Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
 


Historia Wagi Натали Рыжик 😻😻😻...


Pobierz aplikację
    
© 2024 FatSecret. Wszelkie prawa zastrzeżone.