Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
|
46,5 kg
Do tej pory straciłeś: 0 kg.
Wciąż do stracenia: 0 kg.
Zastosowanie diety: Nie Dotyczy.
|
|
485 kcal
|
Tłusz: 11,18g | Białk: 23,85g | Węglo: 70,98g.
Śniadanie: Mandarynki, Lidl Kajzerka Wieloziarnista, Jajko na Twardo, FruVita Skyr Naturalny. Obiad: Sonko Ryż Biały, Tortex Ketchup Łagodny, Biedronka Mix Tęczowych Warzyw. Przekąski/Inne: Nescafe Azera Americano, Biedronka Mleko Prawdziwe 3,2%, Diamant Cukier Biały. więcej...
|
Zyskuje 1,4 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
|