Zarejestruj się
|
Zaloguj się
Polska
Szukaj:
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Użytkownicy
Mój FatSecret
Żywność
Przepisy
Sprawność Fizyczna
Społeczność
Społeczność
Użytkownicy
djtarpan
Dziennik
14 gru 20
Dziennik djtarpan, 14 gru 20
Profil djtarpan
|
< Poprzedni Wpis
|
Następny Wpis >
Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 14 grudnia 2020
96,1 kg
Do tej pory straciłeś:
0,4 kg
.
Wciąż do stracenia:
16,1 kg
.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
Zobacz Kalendarz Diety
, 14 grudnia 2020:
1955 kcal
Tłusz: 133,63g | Białk: 98,53g | Węglo: 86,05g.
Śniadanie:
Cukier, Winiary Majonez Dekoracyjny, Jajko.
Lunch:
Chleb, Sierpc Ser Królewski.
Obiad:
Kotlet Mielony, Gotowane Buraki (z Surowych).
więcej...
Zyskuje 0,5 kg na tydzień
18 zwolenników
Wsparcie
Komentarze
To chyba ta golonka 🙂😁🤪
14 gru 20 przez użytkownika:
tatalka99
A w życiu, to raczej wina babki jogurtowej, zjedzonej do kawy 😂 Oj brzydkie węglowodany brzydkie 😤
14 gru 20 przez użytkownika:
djtarpan
A to teraz już wiadomo 😂
14 gru 20 przez użytkownika:
tatalka99
wszystko przez te... babki.😉
14 gru 20 przez użytkownika:
misiolot
😂👍
14 gru 20 przez użytkownika:
djtarpan
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij
tutaj
, aby się zalogować.
Historia Wagi djtarpan
Zobacz Pełną Historię