Wpis Ważenia (nie wpis do dziennika) dla 15 grudnia 2020
|
65,8 kg
Do tej pory straciłeś: 4,1 kg.
Wciąż do stracenia: 8,8 kg.
Zastosowanie diety: Dość Dobrze.
|
|
1233 kcal
|
Tłusz: 55,07g | Białk: 50,79g | Węglo: 131,23g.
Śniadanie: Ciasto Czekoladowe (bez Lukru). Lunch: Pomidory, Lidl Bułka Pszenna, Nasza Spiżarnia Papryka Peperoni Czereśniowa, Omlet lub Jajecznica na Szynce lub Bekonie. Obiad: Apetito Pizza Pepperoni Salami. więcej...
|
Traci 2,1 kg na tydzień
|
| |
|
|
| |
Skomentuj
Musisz się zalogować, aby móc komentować. Kliknij tutaj, aby się zalogować.
|
|
|
Historia Wagi Kocik i Szkocik
|